Červen 2017

Chceš zhubnout do prázdnin??? Tak čti dál.

2. června 2017 v 17:44 | Stromenka04
Ahojky,
za chvíli budou prázdniny a někdo by do té doby chtěl třeba zhubnout 5 kilo ( já teda jo). No a tady vám každý den ( teda do prázdnin) pošlu nějaký zajímavý tip, jídlo nebo něco jiného ( tedy na hubnutí). A na závěr snad se podaří.

Takže tady první tip:
Jdi se projít ven. Nebo dělej jinou aktivitu( jo já vím to není asi moc dobrá rada). No a tady ti napíšu jeden recept ( který je zdravý a i sladký).
Návod:
Vezmeš si misku. A tam nakrájíš půlku ( nebo celý....jak chceš) banánu. Taky tam ještě dáš kousky jablka a taky kousky pomeranče. No a pak to můžeš polít nějakým jogurtem ( nejlepší by byl nějaký bílý jogurt ale sladký taky není špatný...Protže v jogurtu je taková látka a ta ti pomáhá když chceš zhubnout).
No a a to je všechno. A ted už můžeš jíst. No a máš zdravý salát. A snad ti bude i chutnat ( mě teda chutnal)

Zítra zas zkusím napsat nějaký tip na to hubnutí( do prázdnin).

Tak zatím ahojS vyplazeným jazykem

Stromenka